Cuidado: Problemas dentales podrían ocasionarle otras serias enfermedades

(CRHoy.com) Descuidar su salud dental podría pasarle serias facturas en la afección de otro tipo de patologías aún más graves, advierten los médicos.

Esto debido a que el cuerpo humano está interconectado de muchas y asombrosas maneras, y una de ellas es a través de la boca.

Es por eso que los dientes pueden ser un foco de enfermedades que ocasionan dolor a distancia, es decir, en otros órganos más allá de la boca.

"La boca es la entrada al cuerpo y también está conectada con todo el organismo", recordó la doctora Mariana Gómez, especialista y pionera en medicina regenerativa.

Según Gómez, "la demencia, por ejemplo, se relaciona con la enfermedad periodental".

A ella se suma, una de las más clásicas y de las más preocupantes: endocarditis bacteriana, una inflamación en paredes y en las válvulas del corazón, desarrollada en ocasiones después de un procedimiento dental.

"Los dientes pueden ser la causa de problemas lejanos en el cuerpo", añadió.

Para aprender sobre el impacto de los dientes y la salud bucal sobre el desarrollo de enfermedades crónicas, la especialista liderará el taller: "Dientes y sus conexiones con la salud", que se realizará el sábado 18 de marzo, desde las 9:00 a.m., hasta la 2:00 p.m., en el Colegio de Odontólogos de Costa Rica.

"Enseñaremos técnicas para poner un alto a las condiciones dentales inadecuadas, las herramientas para cuidarse con enjuagues naturales después de un tratamiento dental realizado y las estrategias para desintoxicar la boca de metales tóxicos que generan las amalgamas (calzas dentales)", apuntó.

Previamente, como parte de las recomendaciones para cuidar la salud bucodental y prevenir afecciones mayores en el cuerpo, destacan las siguientes:

• Cepíllate los dientes al menos dos veces al día: No te des prisa al cepillarte. Tómate el tiempo necesario.
• Usa los artículos adecuados: Una pasta dental con flúor y un cepillo de cerdas suaves que se adapte cómodamente a la boca.
• Practica una buena técnica: Agarre el cepillo con un ligero ángulo y apunta las cerdas hacia la zona de unión de los dientes con las encías. Cepilla con movimientos suaves. Recuerde cepillar las superficies exteriores, interiores y medias de los dientes, así como la lengua.
• Mantén todo limpio: Enjuaga siempre el cepillo con agua después de cepillarte los dientes. Es recomendable guardarlo en posición vertical, ya permite que se seque antes de que se vuelva a usar. No es recomendable guardarlo en contenedores cerrados, porque eso puede fomentar la formación de bacterias, moho y hongos.
• Aprender cuándo reemplazar el cepillo de dientes. Compra un nuevo cepillo o una nueva cabecera para los cepillos eléctricos cada tres o cuatro meses, o antes si las cerdas se deshilachan.

A estos puntos básicos, también se suman otras recomendaciones con impacto indirecto, como:

• Una dieta equilibrada baja en azúcares libres, que incluya muchas frutas y hortalizas y en la que la bebida principal sea el agua.
• La interrupción del consumo de tabaco en todas sus formas.
• Reducción del consumo de alcohol.