Consejos para proteger las mamas durante la menopausia
El riesgo de desarrollar cáncer de mama aumenta significativamente con la edad, especialmente después de la menopausia. Según las estadísticas, aproximadamente 8 de cada 10 casos de cáncer de mama se presentan en mujeres mayores de 50 años.
La Dra. Stephanie Faubion, directora del Mayo Clinic Center,, recalcó la importancia de mantener la salud de las mamas a través de mamografías regulares.
Durante la perimenopausia y la menopausia, es común experimentar cambios en las mamas. "A veces, los niveles de estrógeno aumentan, lo que puede causar sensibilidad en las mamas", explicó la Dra. Faubion. A medida que las mujeres atraviesan la menopausia y disminuye la producción de estrógeno, también es habitual que la densidad de las mamas disminuya.
La doctora subrayó que los exámenes de detección de cáncer de mama siguen siendo cruciales en esta etapa de la vida.
Para la especialista, es importante continuar con los exámenes de detección de cáncer de mama durante la menopausia con la misma frecuencia que antes, y recomendó iniciar las mamografías regulares a partir de los 40 años.
Aunque algunos factores de riesgo como la edad, los antecedentes familiares o cambios genéticos en el gen BRCA no se pueden modificar, la Dra. Faubion destaca la importancia de adoptar hábitos saludables para reducir el riesgo de cáncer de mama. Mantener un peso saludable, hacer ejercicio regularmente y limitar el consumo de alcohol son algunas de las medidas recomendadas.
Para obtener más información sobre cómo optimizar la salud de las mamas y reducir riesgos, la doctora aconsejó recibir consejos médicos, ya que son los expertos quienes podrán recomendar las mejores opciones de exámenes de detección y cuidado preventivo.