¿Cómo hacer un banco de leche en casa?

Cada vez es más común que las mujeres creen su propio banco de leche materna, pero para que esto sea un proceso exitoso se deben seguir una serie de cuidados.

La Dra. Hellen Treminio Galván, directora del laboratorio clínico Hospital de las Mujeres, explicó que lo más importante es que la madre tenga la voluntad de mantener todas las condiciones de higiene requeridas.

En el congelador de su casa debe haber una separación propia solo para la leche materna. La parte más superior del congelador, que no tenga contacto con ningún alimento.

De acuerdo con Treminio, para crear su banco de leche es necesario tener un sitio destinado para la extracción. "Antes de recolectar la leche debe tener un lugar donde se pueda lavar la mama y limpiarla correctamente. Con un aparato estéril, que es un sacaleches estéril, recolectar la leche en frascos estériles", explicó.

Inmediatamente, recolectada la leche, se guarda en congelación y debe ir rotulada. Para Treminio, tener un banco de leche materna en casa es sumamente beneficioso.

La leche materna tiene una serie de nutrientes que no tiene ninguna leche de fórmula. Entonces, si la mamá tiene su propia reserva, tiene la capacidad de continuar este proceso de vida para su bebé (…) Se protege al bebé contra diferentes microorganismos y le está dando una manera de protegerse del medio ambiente y hace que el chico sea menos alérgico.

Otros cuidados

La doctora es enfática en la importancia de la higiene. "El lavado de manos, el lavado de la mama antes de extraerse es esencial. Si no hay un lavado y una higienización vamos a llevar una carga microbiana al congelador, los microorganismos no mueren por congelación, solo algunos, muchos tienen la capacidad de sobrevivir".

Según explicó, la leche debe mantenerse siempre en el congelador y así permanecerá estable durante un periodo de 3 meses. En refrigeración se mantiene durante 8 horas y a temperatura ambiente 8 horas.

Para darle la leche al bebé se debe atemperar. "Nunca se puede descongelar, ni en el microondas, porque el microondas genera temperaturas que no son uniformes. Se tiene que atemperar y con agüita se va descongelando a temperatura ambiente. No se puede hervir", detalló.

De igual manera, es importante etiquetar la leche con fecha y hora para poder llevar un control del tiempo.

Más que un sacrificio es un acto de amor y compromiso y ese compromiso es con el neurodesarrollo de su bebé, resaltó Treminio.