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Delicioso humus casero para compartir

Receta obtenida de recetasveganas.net

Por Daniel Córdoba | 8 de Sep. 2024 | 8:00 am

El humus es una receta sencilla de preparar y que se puede acompañar con muchas opciones como pan, tostadas, tortillas o incluso vegetales.

Este platillo en particular cuenta con las porciones para dos personas y se puede alistar en 5 minutos.

Además, se puede guardar en la refrigeradora para enfriar y disfrutar después.

Es una preparación imprescindible en la cocina vegana o vegetariana.

Ingredientes

  • 400 gramos de garbanzos cocidos
  • 1/3 de taza de agua
  • 1/2 limón
  • Aceite de Oliva
  • 1 ajo pequeño
  • 1/2 cucharadita de comino
  • 1/2 cucharadita de pimentón dulce
  • Sal al gusto
  • Semillas de sésamo (opcional)

Preparación

  1. En un recipiente profundo se mezclan 200 gramos de garbanzos escurridos y el tercio de taza de agua. Con un procesador o licuadora, se tritura hasta conseguir una pasta suave.
  2. Luego, se añaden el resto de los garbanzos (reservando 5 garbanzos enteros para decorar), un chorrito de limón y aceite de oliva, el ajo pelado, sal al gusto, el pimentón y el comino. Se vuelve a triturar todo.
  3. Se debe comprobar la densidad de la mezcla, y si se prefiere más suave, hay que añadir un poquito de agua y licuar nuevamente.
  4. Puede comprobar el sabor a su gusto, en caso de necesario puede agregar más sal, limón, comino o pimentón.
  5. Servir en un plato hondo y decorar con unos garbanzos, un chorrito de aceite de oliva y opcionalmente algunas semillas de sésamo.
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