¿Menos trabajo o más ingresos? Estudio revela lo que más satisface a trabajadores

(CRHoy.com) Un estudio realizado por la Health Economics Review reveló un dato importante relacionado con el sector laboral; se concluyó que al trabajar menos horas, las personas se sienten más satisfechas con sus vidas.

La investigación titulada "¿Menos tiempo de trabajo mejora la satisfacción con la vida? Evidencia de la Encuesta Social Europea" fue publicada en septiembre de 2022, la cual señaló que, actualmente, los ingresos no son lo único que determina la satisfacción, sino que también existen otros factores que impulsan la felicidad: horas de trabajo, confianza social, inclusión social, sentimientos de seguridad y digitalización.

"En los países europeos avanzados, una distribución equilibrada de las horas de trabajo y ocio es más importante que los ingresos, ya que la satisfacción proviene de múltiples fuentes económicas, espirituales y psicológicas, y la satisfacción económica satisface las necesidades psicológicas al proporcionar recursos como las horas de ocio necesarias para el desarrollo personal, intereses y cuidado de la familia", indicó el estudio.

Asimismo, señaló que las personas mayores jubiladas tienen un mayor sentimiento de satisfacción al saber que no tienen que trabajar y que pueden organizar su tiempo a su preferencia.

Por otra parte, se expuso:

"En comparación con los europeos, la satisfacción de los estadounidenses se deriva principalmente de su trabajo, particularmente entre los trabajadores que realizan horas extra obligatorias en lugar de los no obligatorios, aunque ambos reportan un mayor estrés que aquellos que no trabajan horas extra".

Se señaló que la salud mental y física son indispensables para la satisfacción con la vida.

"En general, hay dos formas posibles en las que la salud física afecta la satisfacción con la vida: el sufrimiento físico causado por la enfermedad afecta directamente la satisfacción con la vida individual por un lado; y por otro lado, las enfermedades físicas provocan estrés psicológico y afectan la satisfacción. Debido a la preocupación e incertidumbre sobre la enfermedad, la mayoría de los pacientes sufrirán ansiedad y depresión; el dolor físico y la presión psicológica interactúan entre sí, formando un círculo vicioso que afecta en conjunto la satisfacción individual", explica la investigación.

Por otro lado, indicó la participación en actividades sociales también influyen en la satisfacción con la vida; un ejemplo claro de participación social es el trabajo, cuyo ámbito se enfoca el estudio.

"Cuanto mayor es el grado de participación, mayor es el grado de felicidad informado", se indicó en el estudio.

Asimismo, la persona, al estar en un entorno de alta confianza, pueden tener satisfacción al estar convencidos de que las personas a su alrededor son honestas.

Sin embargo, si una persona se encuentra en un entorno de baja confianza, tiende a tener más preocupaciones.

"Sienten que siempre deben estar a la defensiva en caso de que otros intenten engañarlos, explotarlos o aprovecharse de ellos", se señaló en el estudio respecto al factor de entorno de baja confianza.

También revela que este factor se relaciona con los sentimientos de seguridad; debido a que si la persona se encuentra en una zona donde haya menores índices de criminalidad, esta tiende a ser feliz.

Respecto a la digitalización, se señaló:

"En la era digital actual, y especialmente durante la pandemia de COVID-19, el impacto de la digitalización en la satisfacción con la vida no es tan significativo como las otras tres fuerzas motrices. Esto se debe a que ciertas personas pueden no lograr sentimientos de satisfacción al pasar más tiempo en Internet, como los empleados que trabajan en línea. Así, este factor exhibe una correlación menos significativa que las otras tres fuerzas motrices".

En la investigación se observó un detalle importante: los empleados de compañías privadas prefieren a trabajar menos para tener una mayor satisfacción con la vida. 

"Esto se debe a que aproximadamente el 81% de los encuestados de empresas privadas trabajan 40 h o más, por lo que reducir su jornada laboral podría mejorar significativamente su satisfacción con la vida. Además, aproximadamente el 65% de los empleados de empresas privadas tienen ingresos medios y altos, por lo que el pago de horas extra puede no ser tan importante como las horas de ocio y pueden encontrar que una semana laboral más corta les brinda más satisfacción. Este fenómeno puede extenderse a países fuera de Europa porque las empresas privadas a menudo exigen que sus empleados trabajen horas extra, incluso sin recibir una compensación adicional", se expuso en el estudio.

Los ingresos también son un factor importante, ya que de acuerdo con la investigación, se observó que las personas con bajos ingresos en Europa pierden la motivación social, provocando a que sean más infelices.

Por otra parte, en el estudio se expusieron varias recomendaciones que se deben implementar en el sector laboral para que haya una mayor satisfacción con la vida:

• Promulgar o fortalecer reglamentos que limiten las horas trabajadas y que protejan la salud de los empleados.
• Promover el desarrollo económico, así "construir una sociedad digitalizada con bajos índices de criminalidad y alta confianza y cohesión social, especialmente en la era actual de la pandemia de COVID-19".
• Implementar una estricta política que limite o controle las horas de trabajo para las empresas privadas.
• Estimular la voluntad de trabajar y mejorar la satisfacción con la vida para las personas con bajos recursos, por ello es importante aumentar la compensación de horas extras.