Agruras: ¿Cuándo deberíamos de ir a un médico?

(Imagen con fines ilustrativos).

(CRHoy.com). -Hay datos que demuestran que la acidez estomacal, que genera la sensación de agrura, afecta más a personas de zonas rurales y con edades entre los 20 y 40 años. Sin embargo, también hay otras cifras que revelan que es un malestar muy frecuente y generalizado, es decir, ningún grupo de personas escapa de este mal.

El doctor Herbert Vides, asesor médico de Bayer para Centroamérica y el Caribe, fue el invitado en el programa Sana Sana de CRHoy.com, este miércoles 1 de julio. Durante la entrevista comentó que hay algunas señales que indicarían cuándo este frecuente malestar debe ser revisado por un médico.

Primero, usted debe consultar con un especialista si a pesar de cambiar su estilo de vida por uno más saludable (come bien, hace ejercicio, toma agua, entre otras), no hay mejoría. Esto podría decir que hay un problema más allá de un simple malestar. El especialista también recomienda acudir al doctor si al tomar medicamentos de venta libre para tratar las agruras siente que las pastillas no tienen el efecto esperado.

Otra razón para consultar es cuando las agruras llevan a vómitos o cuando haya salida de sangre por la boca.

Por eso, antes de padecer de este malestar o para tratar de aliviarlo, usted puede tomar estas medidas:

• Mantenga una dieta saludable: evite comida grasosa o muy condimentada. Coma más verduras y legumbres
• Haga ejercicio y evite el sobrepeso
• Evite altos niveles de estrés. No controlarlo podría estarle generando este malestar
• Disminuya el consumo de tabaco y alcohol

Vea el programa Sana Sana completo en el siguiente video: