OPS: 1 de cada 6 adultos sufren de hipertensión en América

(CRHoy.com).-Al menos 1 de cada 6 personas en adultez padecen de presión arterial alta en el continente americano, según los más recientes datos de la Organización Panamericana de la Salud (OPS).

Jarbas Barbosa da Silva Jr, director de la OPS explicó que esto representa al menos el 8% de los adultos de la región, siendo los mayores de 65 años los más afectados (50%).

"Hay aproximadamente 180 millones de personas que requieren acceso a servicios de atención primaria de salud y a tratamiento para controlar su hipertensión", comentó.

Las personas con estas condiciones de salud, muchas veces se sienten frustradas o limitadas por desconocimiento Imagen ilustrativa.

El especialista recordó que esta afección funge como principal factor de riesgo a complicaciones como infartos al miocardio, insuficiencia cardiaca y accidentes cerebro vasculares, la principal causa de muerte prematura en la región.

Por eso, desde la organización sanitaria recuerdan la importancia de mantener la presión arterial alta controlada, o preferiblemente prevenirla evitando causas como el sobrepeso, obesidad, ingesta elevada de sodio o alcohol.

"Esto es crucial, porque la hipertensión a menudo no presenta signos ni síntomas, por lo que con frecuencia no se diagnostica, ni se trata", manifestó el director.

Así se evidencia en los datos en poder de la OPS: un tercio de los hombres adultos, y una cuarta parte de las mujeres en adultez, no saben que tienen este mal.

"Los que lo saben, solo el 60% reciben tratamiento, y solo un 30% lo tienen controlada. Esto es grave", advirtió Barbosa.

Prevención

El director de la OPS recomendó llevar un estilo de vida saludable, que incluya realizar al menos 30 minutos de actividad física al día, por al menos 5 días a la semana.

Además, de reducir el consumo de sal a menos de 5 gramos por día, al tiempo en el que es vital aumentar la ingesta frutas y verduras, lo que permitirá tener un peso saludable.