Mucho sexo: La clave de esta exmodelo para bajar de peso

(CRHoy.com) La famosa exmodelo estadounidense, Kelly Bensimon reconoció que las constantes sesiones de sexo le ayudaron a quemar calorías y bajar así varios kilos que tenía de más.

En una entrevista con el diario británico, Daily Mail, la curvilínea reconoció que la dieta ayudó, pero que el sexo fue fundamental.

"Tengo 55 años, mi cuerpo comenzó a cambiar después de la menopausia. He perdido nueve pulgadas por hacer ejercicio y hacer dieta. Comencé con 145 libras, ahora peso 135 libras", señaló en la entrevista.

Esas 10 libras las perdió en cuestión de un mes, antes de participar en el programa "Real Housewives Ultimate Girls Trip: RHONY Legacy" en St. Barts.

Esta madre de dos hijos reconoció que consume mucha ensalada y le agrega aceite de oliva, porque "te das cuenta de la cantidad de calorías que tiene el aderezo".

Aunque no quiso revelar con quién está saliendo, sí reconoció que el sexo le ha ayudado mucho, además de otro tipo de ejercicios que realiza durante la semana.

"Voy a Equinox para hacer Dance Body and Soul Cycle, mi cuerpo está en forma porque practico muchos deportes diferentes. También tengo mucho sexo porque eso es cardio. Probablemente, hago ejercicio de cuatro a cinco veces por semana, se trata de energía frenética", reveló.

La exdirectora de la revista Elle aseguró que es más saludable comerse un croissant que un pedazo de pastel de plátano.

"No comas pastel de plátano, mejor come un croissant: hay 600 calorías en una rebanada de pastel de plátano, pero la gente piensa que es saludable y menos de 300 en un croissant", señaló.

Kelly dijo que es necesario que la gente se active, que coma saludable y haga ejercicio.

"Se trata de estar saludable y en forma. Un cuerpo en movimiento permanece en movimiento. Una alimentación sana y un estilo de vida saludable son las claves para hacer retroceder el reloj", citó.