Salud sexual femenina: síntomas que muchas mujeres normalizan, pero que merecen atención
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La salud sexual femenina sigue siendo, para muchas mujeres, un tema rodeado de tabúes. Molestias como dolor durante las relaciones sexuales, resequedad vaginal, incomodidad con el uso de preservativos o irritaciones suelen normalizarse o atribuirse al estrés o al cansancio, cuando en realidad pueden ser señales del cuerpo que merecen atención.
Especialistas en ginecología coinciden en que prestar atención a estas señales es clave para el bienestar integral. La incomodidad en la vida sexual no debería considerarse algo habitual ni inevitable, ya que en muchos casos existen alternativas y tratamientos que pueden mejorar la calidad de vida.
La ginecóloga y obstetra Mariana López explica que la salud sexual forma parte esencial del bienestar de las mujeres.
"La salud sexual es calidad de vida para las mujeres. Tener una vida sexual sana es como un signo vital; como medirnos la presión arterial o que nos venga la menstruación todos los meses", afirma la especialista.
Según López, en los últimos años ha habido mayor apertura para hablar sobre estos temas, lo que ha permitido que más mujeres consulten sobre situaciones que antes se consideraban incómodas de mencionar.
"Por dicha, en los últimos años ha habido una apertura a este tema. Las mujeres quieren disfrutar de su vida sexual. Muchas pacientes nos consultan si lo que sienten es normal o no. Por mucho tiempo ha sido un tabú; no nos enseñaban a conocernos ni a conocer nuestros órganos sexuales externos", añade la doctora.
Entre las molestias más frecuentes que motivan consultas médicas están el dolor durante las relaciones sexuales, los cambios en el ciclo menstrual y algunas alteraciones vaginales persistentes.
"No es normal que no nos venga la regla todos los meses (a menos que usemos anticonceptivos hormonales que provoquen ese efecto). No es normal tener dolor con las relaciones sexuales, ni un dolor pélvico constante, crónico e incapacitante. Tampoco son normales ciertos flujos vaginales, la resequedad o la picazón crónica", explica López.
De acuerdo con la especialista, estos síntomas pueden estar asociados a diferentes condiciones médicas, como vaginismo, endometriosis o infecciones específicas, por lo que es fundamental identificar su causa para poder tratarlos adecuadamente.
Uno de los errores más comunes, según advierte la ginecóloga, es la automedicación ante molestias íntimas, lo que puede retrasar el diagnóstico correcto.
"Nos llegan muchas pacientes que se automedican. Van a la farmacia, se ponen óvulos y la infección regresa porque no todas las infecciones son por cándida. El pH y la flora vaginal cambian", señala la especialista.
Por ello, la doctora López recomienda acudir a consulta médica para recibir un tratamiento adecuado. En algunos casos, puede ser necesario restablecer el equilibrio de la flora vaginal mediante lactobacilos, probióticos o prebióticos que sí pueden encontrarse en las farmacias.
Como concluyen los especialistas, prestar atención a las señales del cuerpo es fundamental para cuidar la salud sexual. Ante síntomas como dolor, resequedad, picazón o molestias durante las relaciones sexuales, lo recomendable es consultar con un profesional de salud para identificar la causa y recibir el tratamiento adecuado.
Además, hoy existen distintos productos diseñados para acompañar la salud íntima, como lubricantes, preservativos con diferentes texturas, hidratantes íntimos o productos de higiene suaves compatibles con el pH vaginal.
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