El fuerte relato de Daniel Céspedes sobre situación que vivió cuando tenía 10 años
Buscó ayuda profesional después de sufrir crisis de pánico
El periodista de Telenoticias, Daniel Céspedes, recordó el momento en que se dio cuenta de que estaba sufriendo una crisis de ansiedad.
En una publicación en redes sociales, él comentó que empezó a sufrir de episodios de ansiedad antes de cumplir los 25 años. Sin embargo, señaló que la extraña sensación en su cuerpo comenzó a sentirla cuando tenía menos de 10 años.
"Dejaba tirada la mejenga en la plaza pública de Turrialba para irme a casa porque aparecían nubes negras y creía que algo terrible iba a suceder. Crecí y aquellas nubes negras seguían estando ahí, de otras formas. Antes de los 25 (años) me inmovilicé, pensé que estaba teniendo un ataque al corazón", dijo Céspedes.
Debido a la sensación que estaba teniendo en su pecho, fue al Hospital México para que fuera valorado por los médicos.
"Era un ataque de pánico", contó el periodista.
"Había normalizado la ansiedad, la sentí desde que tuve memoria, hasta que no aguanté más. No tenía idea qué pasaba. Pensé de todo. En estar… en no estar", añadió.
Debido a que su ansiedad estaba afectando su vida, decidió tomar un paso importante: Buscar ayuda profesional.
"Mi familia y mis amigos no me dejaron solo. Hoy siento que voy ganando", expresó.
Ver esta publicación en Instagram